Je vous propose,

Tout au long de l’année, s’ouvrir à soi, aux autres, à la vie...

Apprendre à respirer, découvrir son corps comme un lieu de vie et d’énergie, libérer ses tensions, ses émotions, ses dépendances, apprendre à lâcher prise au quotidien, renforcer la confiance en soi par la visualisation positive, prendre sa place dans un groupe, développer ses capacités, apprendre à construire un futur positif...